088 Hypnose zum Einschlafen 😴
Shownotes
Einschlaf-Hypnose - mit meditativen Hintergrund-Klängen
Diese Hypnose stammt aus einer unserer Live Hypnose & Klangreisen von 2020. Da diese Reihe bei Euch so beliebt war, hat mein Partner Haegar diese Folge neu aufgelegt und vertont. Sie beinhaltet eine kurze Vorbereitung, Dankbarkeitspraxis und entspannende Gedanken vor dem Einschlafen.
Wir begleiten Dich mit beruhigenden Worten und Klängen ins Land der Träume. Und für alle, die etwas länger mit dem Einschlafen brauchen: Gegen Ende nehme ich Dich noch mit auf eine kleine Reise und erzähle Dir eine Geschichte.
Ich freue mich, wenn Du mir eine gute Bewertung bei Apple Podcast und ein Feedback auf diese Folge bei Instagram gibst (@iam_alexandramatthes)
Herzliche Grüße,
Deine Alexandra 🙏🏻💙
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Bei "LUFT & LIEBE" warten echte Wohlfühlmomente auf Dich.
Meine Meditationen enthalten Fantasie, Traum- und Trancereisen, Visualisierungen, Affirmationen und Elemente aus der Hypnosetherapie. Sie sind mit sanfter Stimme gesprochen, warm, freundlich und liebevoll.
Mache Deine eigene Erfahrung mit Hypnose und geführten Meditationen. Diese Entspannungsübungen können Dir helfen, mehr innere Ruhe und eine bessere Verbindung zu Dir selbst zu erlangen. Lasse Dich überraschen, was sich aus Deinem Inneren heraus zeigt.
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Wir produzieren diese Aufnahmen mit viel Aufwand auf eigene Kosten und freuen uns über Deine Unterstützung in Form einer Spende.
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SPRECHERIN:
Alexandra Matthes
MUSIK:
Haegar Deutsch
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